| Doses | Tempo Preparação |
| 1pessoa | 5minutos |
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Informação nutricional:
Por porção de 325 g – Rodelas de queijo fresco com tomate e manjericão + 3 tortitas de arroz integral (sugestão)
| Energia: 224 kcal |
| Proteína: 21 g |
| Hidratos de carbono: 30 g |
| Açucares: 11 g |
| Gordura: 2 g |
| Saturada: 0 g |
| Fibra: 4 g |
| Sódio: 20 mg |
| Vitamina A: 187 ug |
| Vitamina C: 31 mg |
| Vitamina E: 2 mg |
| Cálcio: 609 mg |
| Ferro: 2 mg |
| Magnésio: 17 mg |
| Fósforo: 406 mg |
| Potássio: 387 mg |
| Folato: 35 ug |