Creme de lentilhas

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Creme de lentilhas
Refeição Sopas
Doses
porção
Ingredientes
Refeição Sopas
Doses
porção
Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Descasque e lavar os legumes e coloque numa panela.
  2. Cubra os legumes com água, coloque o sal e deixe cozinhar em lume brando.
  3. Quando os legumes estiverem cozidos triture muito bem com a varinha mágica, adicione o azeite e envolva.
Recipe Notes

Valor Nutricional/porção

Energia 177kcal
Proteínas 7g
Lípidos 10g
Glícidos 14g
Fibra 5g

PARCEIROS


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