Creme de alho francês
Refeição
Sopas
Doses
1
porção
Doses
1
porção
Ingredientes
80
g
Alho Francês
60
g
Batata
20
g
Cebola
1
Colher de sopa
Azeite
1
Colher de café
Sal
rasa
Instruções de preparação
Descasque e lavar os legumes e coloque numa panela.
Cubra os legumes com água, coloque o sal e deixe cozinhar em lume brando.
Quando os legumes estiverem cozidos triture muito bem com a varinha mágica e adicione o azeite e envolva.
Recipe Notes
Valor Nutricional/porção
Energia
119kcal
Proteínas
3g
Lípidos
5g
Glícidos
15g
Fibra
3g