Comer fora de casa pode ser um desafio, especialmente quando acaba de iniciar a dieta isenta de glúten. Mas é possível! A forma mais fácil e segura é optar por um estabelecimento certificado pelo Projeto Gluten Free. Quer seja no seu dia-a-dia, em passeio ou férias, estes são os locais onde pode, de forma tranquila e segura, usufruir de uma refeição saborosa e isenta de glúten.
Escolha a sua região, ou a que pretende visitar, e fique a conhecer quais os estabelecimentos certificados existentes.
Os estabelecimentos estão identificados com um barra vermelha no topo.
Existe também uma APP móvel, Gluten Free Map, criada pelos pais de uma criança celíaca e associados da APC, Antoine Aubry & Catarina Tavares, que reúne todos os estabelecimentos de restauração em Portugal adequados para celíacos.
Agora, é mais fácil encontrar opções seguras e deliciosas em Portugal! Aceda ao site https://glutenfreemap.github.io/pt/ ou faça o download da aplicação gratuita para Android.
Neste mapa, encontra também os pontos de venda com desconto a associados da APC (valor indicado na ficha de cada estabelecimento), mediante apresentação do cartão de sócio digital atualizado (com quotas em dia). Conheça os locais mais próximos de si e comece já hoje a usufruir do seu desconto.
Consulte todas as informações dos estabelecimentos certificados e pontos de venda abaixo.
Eating Out can be a challenge, especially when you have just started a gluten free diet. But it is possible!
The easiest and safest way is to choose an establishment certified by the Gluten Free Project.
Whether it is for your daily routine, or on vacations, these are the places where you can enjoy a tasty and safe gluten-free meal in Portugal.
Choose the region you intend to visit, and find out which certified establishments exist.
The establishments are identified with a red bar at the top.
There is also a mobile APP, Gluten Free Map, created by the parents of a celiac child, Antoine Aubry & Catarina Tavares, which gathers all the catering establishments in Portugal suitable for celiacs.
Now it’s easier to find safe and delicious options in Portugal!
Go to https://glutenfreemap.github.io/pt/ or download the free app for Android.
On this map, you will also find the points of sale with Gluten Free products.
Find the places closest to where you are going to stay.
See all the information on certified establishments and points of sale below.
Algarve (8)
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Apolónia Supermercados - Almancil
Desconto 5% Almancil 289351440
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Apolónia Supermercados - Galé
Desconto 5% Galé 289583950
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Celeiro - Algarve Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Algarve Shopping 289070155
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Dietética Almofariz Da Vila Moncarapacho
Desconto 10 % Moncarapacho 289791028
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Naturallist - Albufeira Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Albufeira Shopping 289592462
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Naturallist - Quarteira
Desconto 10% - produtos sem gluten Quarteira 289312193
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Maria's Bake & Coffee
Beco das 3 Marias, Albufeira, Portugal +351 910 407 821
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Alentejo (7)
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Alentejo Natural - Loja 1
Desconto 5% - produtos sem gluten Vasco Gama 266785577
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Alentejo Natural - Loja 2
Desconto 5% - produtos sem gluten 7005-415 Évora 266100206
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Bio & Companhia Elvas
Desconto 5% - produtos sem gluten Elvas 268620083
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Felizmente Natural Portalegre
Desconto 5% - produtos sem gluten
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Jardim Do Chá Évora
Desconto 5% - produtos sem gluten Évora 968833724
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Jardim Do Chá Évora
Desconto 5% - produtos sem gluten Évora 266702404
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Restaurante
O Grão Da Mesma MóRua Alcarcova de baixo, 45, 7000-841 Évora 965501405
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Lisboa (66)
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Naturallist Benfica
Desconto 10% Benfica 217606217
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Celeiro 1º Dezembro
Desconto 10% 1º Dezembro 210306030
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Celeiro Alvalade
Desconto 10% Alvalade ----
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Celeiro Amoreiras
Desconto 10% Amoreiras 210177800
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Celeiro Antonio Augusto Aguiar
Desconto 10% Antonio Augusto Aguiar 213558164
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Celeiro Avenida Republica
Desconto 10% Avenida Republica 217952823
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Celeiro Campo Ourique
Desconto 10% Campo Ourique 213971648
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Celeiro Campo Ourique
Desconto 10% Campo Ourique 967610365
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Celeiro João Xxi
Desconto 10% João Xxi 218486908
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Celeiro Morais Soares
Desconto 10% Morais Soares 218141913
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Celeiro Vasco Gama
Desconto 10% Vasco Gama 218951227
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Chemist Store Spacio Shopping
Desconto 10% Spacio Shopping 211350886
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Biocoop Prior Velho
Desconto 10% Prior Velho 219410479
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Celeiro Alegro
Desconto 10% - produtos sem gluten Alegro 214174686
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Jardim Verde Cascais Villa
Desconto 10% - produtos sem gluten Cascais Villa 214818742
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Farmácia Combatentes Algés
Desconto 15% - produtos sem glúten Algés 214104953
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Farmácia Da Estação De Algés
Desconto 15% - produtos sem glúten 214114487
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Jardim Verde Telheiras
Desconto 10% - produtos sem gluten Telheiras 217162747
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Celeiro Almada Forúm
Desconto 10% - produtos sem gluten Almada Forúm 212508220
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Terra Pura Fórum Almada
Desconto 10% - produtos sem gluten Fórum Almada 212508280
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Benatural Amadora
Desconto 10% Amadora 967 824 271 | 214 932 159
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Celeiro Continente Amadora
Desconto 10% Continente Amadora 214254548
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Celeiro Dolce Vita Tejo
Desconto 10% Dolce Vita Tejo 214782565
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Benatural C. C. Fórum Barreiro
Desconto 10% C. C. Fórum Barreiro 967 824 262 | 212 073 342
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Celeiro Olivais Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Olivais Shopping 218515063
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Benatural C. C. Bela Vista
Desconto 10% C. C. Bela Vista 967 824 275 | 211 548 458
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Aromas Da Terra Rio De Mouro
Desconto 7% - produtos sem gluten Rio De Mouro 916401472
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Celeiro C. C. Colombo
Desconto 10% - produtos sem gluten C. C. Colombo 217111005
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Farmácia Central De Carnaxide Carnaxide
Desconto 10% - produtos sem gluten Carnaxide 214241100
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Celeiro Cascais Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Cascais Shopping 214607304
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Benatural C. C. Continente Loures
Desconto 10% C. C. Continente Loures 967 824 265 | 219 884 533
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Celeiro Loures Shopping
Desconto 10% Loures Shopping 219825353
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Benatural Odivelas
Desconto 10% Odivelas 967824245 | 219324883
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Benatural C. C. Strada
Desconto 10% Odivelas 967824235 | 219315131
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Jardim Verde Odivelas
Desconto 10% Odivelas 219317217
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Celeiro Oeiras Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Oeiras Shopping 214460786
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Benatural C. C. Portela
Desconto 10% C. C. Portela 219445031
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Benatural C. C. Atrium Saldanha
Desconto 10% C. C. Atrium Saldanha 967 824 272 | 213 527 055
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Benatural Galeria C. Jumbo Sintra
Desconto 10% - produtos sem gluten Galeria C. Jumbo Sintra 939167506
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Celeiro Forum Sintra
Desconto 10% - produtos sem gluten Forum Sintra 210176642
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Naturallist Telheiras
Desconto 10% 1600-645 Lisboa 217571313
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Celeiro - Montijo
Desconto 10%
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Celeiro - Rio Sul Shopping
Desconto 10% 2840-168 Seixal 212270749
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Naturallist - Lisboa
Desconto 10% 1050 Lisboa 213570167
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Farmácias Progresso
Desconto 15% Lisboa 218486860
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Gelateria Italiana Fabio Lupi
Avenida Valbom, 10A, 2750-508 Cascais 214839775
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Gelateria
GROMChiado Rua Garrett 42, 1200-204 Lisboa 939 990 567
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Gelateria
Scoop GelatoLargo da Princesa, 26A 1400-303 Lisboa 210166028
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Hotel
Inspira Liberdade Boutique HotelRua Santa Marta, 48, 1150-297 Lisboa 210440900
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Pastelaria | Padaria | Restaurante
Batarda'sPASTELARIA Praceta Lagoa de Óbidos n. 38. 2775-722 Parede 912972632
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Pastelaria | Padaria
Despensa N6Avenida Sacadura Cabral, nº 6A, 1000-274 Lisboa 925258744
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Pastelaria | Padaria
Gluten'OutMercado Municipal do Seixal, Av. Vasco da Gama, nº53 - Loja 2, 2840-754 Seixal 927314762
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Pastelaria | Padaria
Rice Me DeliAv. António Augusto Aguiar, 124, 1050-050 Lisboa 914770741
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Restaurante
La TrattoriaRua da Artilharia 1, 79, 1250-038 Lisboa 213853043
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Restaurante
Open Brasserie MediterrânicaRua de Santa Marta, nº 48, 1150-297 Lisboa 918992860
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Restaurante
Rice MeRua Carlos Testa, n.º 18ª, 1050-046 Lisboa 914770741
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Talho
Talho das ManasPonte do Rol - Largo Luis de Camões nº1, Torres Vedras 961102201
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Take-away
Churrasqueira FranguitoEstrada do Algueirão, 138, 2725-079 Sintra 219 209 328
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Pastelaria | Padaria
SamRua Luís Augusto Palmeirim,1D, 1700-292, Alvalade 966 245 082
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Take-away
Quase QuaseAlvalade Avenida de Roma, 53B, 1700-342, Alvalade 913 004 662
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Take-away
Cozinha por MimRua São José, Lote 3B, Loja 3, Largo das Fontainhas, 2750-623 Cascais 214 054 735 | 916936804
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Restaurante
Bali do CaisR. Bernardino Costa n.º 21 1200-052 Lisboa +351966251479
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Restaurante
Café do RioRua da Alfândega, 114, 1100-016 Lisboa +351 218 868 050
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All Shops
Desconto 10 % Alegro Sintra 210 939 542
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Take-away
Quase QuaseCampo de Ourique Rua Correia Teles 22D, 1350-099 Lisboa +351 912 193 380
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Gelateria
GROMDocas
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Centro (30)
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Diet-Farma Icaro Shopping
Desconto 5% - produtos sem gluten Icaro Shopping 232428331
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Lafonatura Viseu
Desconto 5% - produtos sem gluten Viseu 232095054
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Necterra Viseu
Desconto 5% - produtos sem gluten Viseu 232425627
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Efeito Verde Oliveira Do Hospital
Desconto 5% - produtos sem gluten Oliveira Do Hospital 238606103
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Naturalis Ervanária Oliveira Do Hospital
Desconto 7% - produtos sem gluten Oliveira Do Hospital 238601813
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Celeiro Leiria Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Leiria Shopping 244872781
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Centro Dietético Leiriense Leiria
Desconto 10% - produtos sem gluten Leiria 244829610
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Ervanária Maringá C. C. Maringá
Desconto 10% - produtos sem gluten C. C. Maringá 244811965
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Farmácia Da Sé Guarda
Desconto 10% Guarda 271223202
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Citenatur Alcobaça
Desconto 10% Alcobaça 262094659
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Dietorres Torres Vedras
Desconto 10% Torres Vedras 261323161
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Mapridec Caldas Da Rainha
Desconto 10% Caldas Da Rainha 262842307
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Bioescolha Coimbra
Desconto 5% Coimbra 239406793
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Cantinho Da Saúde Ervanária Coimbra
Desconto 5% Coimbra 239403848
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Celeiro Dolce Vita
Desconto 5%
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Urban Bio Coimbra
Desconto 5% Coimbra 239193624
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Celeiro Natural Serra Shopping
Desconto 10% Serra Shopping 275341574
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Pava Ourém
Desconto 10% Ourém 249544378
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Diet-Farma C.C. Arlema
Desconto 5% C.C. Arlema 232812685
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Naturallys Torres Novas
Desconto 10% - produtos sem glúten Torres Novas 916 165 132 | 249 820 620
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Bio Verde
Desconto 10% 6000-180 Castelo Branco 272323809
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Celeiro - Arena Shopping
Desconto 10% 2560-256 Torres Vedras 261325297
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Farma Fundão
Desconto 10% 6230-292 Fundão 275771109 | 275771109
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Farmácia Ferraria Paulino Rio Maior
Desconto 10% Rio Maior 243949056
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Mais Ecológico
Desconto 5% 3660-503 São Pedro do Sul 232723337
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Hotel
H2otel Congress & Medical SPAAvenida das Termas, Apartado 459, 6215-604 Unhais da Serra 275970020
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Hotel
Puralã - Wool Valley Hotel & SPAAlameda Pêro da Covilhã, Apartado 371, 6200-909 Covilhã 275330400
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Hotel
Sport Hotel Gym + SpaAvenida Frei Heitor Pinto, Apartado 459, 6201-909 Covilhã 275329320
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Cervejaria Norte
Rua Dr. António C. Ferreira Soares, 4520-213 Santa Maria da Feira +351 256303302
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Restaurante
BrescaRua Visconde da Luz 80-86, 3000-414 Coimbra 967 635 585
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Norte (34)
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BeNatural - Barcelos
Desconto 10% Barcelos 253818054
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BeNatural - Viana do Castelo
Desconto 10% Viana do Castelo 258824265
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Benatural - Vila Do Conde
Desconto 10% - produtos sem gluten Vila Do Conde 252613575
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Cacau Bio
Desconto 10% 4700-690 Braga 253281483
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Celeiro - Arrábida Shopping
Desconto 5% em produtos Arrábida Shopping 220934797
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Celeiro - Braga Parque
Desconto 10% Braga Parque 925 004 785 | 253 616 537
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Celeiro - Dolce Vita
Desconto 10% - produtos sem gluten Dolce Vita 225025884
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Celeiro - Gaia Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Gaia Shopping 223706500
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Celeiro - Guimarães Shopping
Desconto 10% - produtos sem gluten Guimarães Shopping 253554454
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Clinare Ervanária e Estética
Desconto 10% Vila Nova Famalicão 252372940
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Coutyfil - Bustelo, Penafiel
Desconto 10% - produtos sem glúten 4560-042 Bustelo, Penafiel 255720225
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Ervanário Portuense - Baixa, Porto
Desconto 10% Baixa, Porto 222051776
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Ervanário Portuense - Nutriviana
Desconto 10% - produtos sem gluten 258824982
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Ervanário Portuense - Foz
Desconto 10% Foz 226104814
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Ervanário Portuense - São João
Desconto 10% São João 220963034 | 915726866
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Espaço Vida Natura
Desconto 5% Rua Combatentes do Ultramar, n.º 290, Frc E, 4750-047 Lijó, Barcelos 938632315
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Farmácia Barreiros Porto
Desconto 10% - produtos sem gluten Porto 913427637228349150
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Jardim Verde - Braga
Desconto 10% 4715-249 Braga 253252880
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Jardim Verde - Lamaçães
Desconto 10% - produtos sem gluten 4715-091 Lamaçães 253252880
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Mundo Verde Vila Nova De Gaia
Desconto 5% em produtos Vila Nova De Gaia 220143763
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Quintal Bioshop - Porto
Desconto 10% - produtos sem gluten Porto 222010008
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Spar Oliveira do Douro
Desconto 8% 4430-286 Oliveira do Douro 227823328
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Veggie Way
Desconto 10% 3750-157 Águeda 913225468
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Hotel
Pena Park HotelRua do Complexo Turístico de Lamelas, nº1, 4870-110 Ribeira de Pena 259100880
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Pastelaria | Padaria
Boca de LeãoRua Dr. Manuel Monteiro, n. º27, r/c, 4490-624 Póvoa de Varzim
918100286Loading... -
Pastelaria | Padaria
Com CuoreRua Trindade Coelho, Entrada 10, Loja 11, 4050-618 Porto 223166328
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Restaurante
Sergio Crivelli - Ristorante ItalianoRua Brito Capelo, 705, 4450-076 Matosinhos 229380452
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Restaurante
BiclaqueRua do Complexo Turístico de Lamelas, 1, 4870 Ribeira de Pena, Portugal 259 100 880
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Pastelaria | Padaria
CelíciasRua Machado dos Santos, 639 4400-209 Vila Nova de Gaia 935464130
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Restaurante
Pizzeria Con EssenzaRua engenheiro Duarte Pacheco 277, 4470-174, Maia 222542619
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Pastelaria | Padaria
SoulAv. Central 162 Loja 6, 4710-229 Braga 925 702 277
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Pastelaria
Happy CookieRua Padre Himalaya, 76, Porto 4100-553 +351224927147
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Restaurante | Pastelaria
A MelhorRua Dom Paio Mendes 3, 4700-419, Braga, Portugal +351 253 690 401
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Pastelaria
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Região Autónoma da Madeira (9)
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Bioforma I
Desconto 5 % 291229262
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Bioforma II
Desconto 5 % Ii 291282074
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Bioforma III
Desconto 5 % 291933213
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Bioforma IV
Desconto 5 % Iv 291762890
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Bio-Logos Funchal
Desconto 5 % Funchal 914 499 410291 236 868
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Celeiro Funchal
Desconto 10 % em produtos especificos sem gluten 291 148 074
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Gluten Free Express
Desconto 10 % (exceto congelados) 964 826 801
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A Ervanária - Loja CC Europa
Desconto 10 % Rua do Bom Jesus – C. C. Europa loja 13 9050-028 Sé, Funchal, Madeira 291 220 007
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A Ervanária - Loja Av. das Madalenas 118
Desconto 10 % Avenida das Madalenas 118 9020-330 Santo António, Funchal, Madeira 291 624 088
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Região Autónoma dos Açores (4)
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C-Natural Ponta Delgada
Desconto 5% - produtos sem gluten Ponta Delgada 296385222
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Mercado Das Ervas Ponta Delgada
Desconto 5% - produtos sem gluten Ponta Delgada 965762957
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Bioforma Acores
Desconto 6% - produtos sem glúten 296099341
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Pastelaria | Padaria
Longe da EspigaR. Dr. Filipe da Cunha Álvares Cabral ,5, Cave Esquerda, 9500-182 Ponta Delgada 934 014 838
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