Saudáveis sem glúten
O planeamento diário, semanal ou mensal das refeições é de extrema importância para que possa cumprir várias das recomendações para um alimentação saudável, que deve ser completa, variada e equilibrada.
O consumo do pequeno-almoço e de pequenas refeições intercalares nutricionalmente equilibradas ao longo do dia promove uma melhor capacidade física e intelectual e um melhor controlo do mecanismo do apetite e da saciedade.
Veja as comparações e faça as suas escolhas. Consulte a área Alimentação » Úteis, onde encontra dicas e sugestões de pequenos-almoços e lanches completos, saudáveis e sem glúten.
